رنگارنگ " پریزاد "

میزان مقاومت خود را بسنجید

parizad342 — Tue, 15 Jul 2008 17:59:18 GMT

میزان مقاومت خود را بسنجید

با جواب دادن صادقانه به آزمون زیر میزان

مقاومت خودرابسنجید و با برسی آن

نقاط ضعف خودرا پیدا کنید.

۱ - هنگام احساس فشار کاملا خود را میبازم.

۲ - هنگام فشار تمایل دارم غذای بیشتری بخورم.

۳ - هنگام فشار بیشتر سیگار میکشم.

۴ - آرام بودن برایم سخت است.

۵ - در روزهای تعطیل خیلی کسل میشوم.

۶ - مسوولیت های زیادی دارم.

۷ - دوست دارم همه چیز به سرعت انجام شود.

۸ - دوست دارم کارهای زیادی برای انجام دادن داشته باشم.

۹ - به سختی می توانم تمرکز داشته باشم.

۱۰- از تغییرات خوشم نمی آید .

۱۱- دیگران از من قدردانی نمی کنند.

۱۲- تمایل به فراموشی دارم.

۱۳- فرصت برای ورزش ندارم.

۱۴- ساعتی برای آرامش ندارم.

۱۵ - مسافرت غیر قابل پیش بینی است.

۱۶-باید با افراد سخت گیر کار کنم.

۱۷-همیشه از خود انتظارات زیادی دارم.

۱۸ـ همیشه تمایل دارم که بدترین حالات را تصور کنم.

۱۹-همه مسوولیت ها را می پذیرم.

۲۰-بقیه از خوبی های من حرف میزنند.

۲۱- احساس می کنم زندگی ام برنامه ریزی شده نیست.

۲۲-همیشه همه چیز را از دست میدهم.

۲۳-همیشه احساس میکنم خیلی کار دارم.

۲۴-به نظر می رسد از یک بحران به بحران دیگری می روم.

۲۵-تصمیم گیری برایم یک ریسک است.

۲۶-فکر می کنم دیگران از من انتقاد می کنند.

۲۷-نمی توانم نه بگویم.

۲۸-همیشه در آخرین لحظه کارها را انجام میدهم.

۲۹-انجام دادن آهسته کارها مرا اذیت میکند.

هرگز	۱ نمره
گاهی	۲ نمره
اغلب	۳ نمره
همیشه	۴ نمره

نتیجه در ادامه مطلب

من امروز نیازدارم،نه فردا

parizad342 — Sun, 06 Jul 2008 19:59:18 GMT

من امروز نیازدارم،نه فردا

به جای دسته گلی که فردا بر سر مزارم می آوری امروزبا شاخه گلی شادم کن.

به جای سیل اشکی که فردا برایم خواهی ریخت امروزبا تبسمی

کوچک به من شادی ببخش.

به جای آن متن های تسلیتی که برایم مینویسی همین الان با پیامی مهر

آمیزوکوچک مرا خوشحال کن .

گل من، امروز به تو نیاز دارم نه فردا.

بدون شرح

parizad342 — Fri, 20 Jun 2008 19:29:18 GMT

بقییه عکسها در ادامه مطلب

روشهای درمان چاقی

parizad342 — Sun, 15 Jun 2008 08:59:18 GMT

روشهای درمان چاقی

تعریف چاقی بر اساس ایندکس جرمی بدن:

فرمول محاسبه ی ایندکس جرمی بدن Body Mass Index BMI

وزن (کيلو گرم) / قد *2 (متر)

وزن (بر حسب کيلوگرم) تقسيم بر مربع قد (بر حسب متر)

18.5 > : لاغر

18.5 تا 24.9 : وزن مطلوب

25 تا 29.9 : اظافه وزن

30 تا 34.9 : چاق

35تا 39.9 : چاق مرگبار

به ادامه مطلب توجه کنید

مهر تابان(حضرت فاطمه زهرا (س)

parizad342 — Sat, 07 Jun 2008 16:29:18 GMT

شهادت بانوی دوعالم، فاطمه زهرا (س)راتسلیت می گویم

به دل از سوز عشقت آتشی بر پاست یا زهرا

بدامان از غم هجر تو اخترهاست یا زهرا

غم وسوزی که از مظلومیت بنشسته بر دلها

چو نام دلنشینت تا ابد بر جاست یا زهرا

به یاد خوردن سیلی و آن بشکسته پهلویت

به دل بار غمی افزون تر از دنیاست یا زهرا

اگر چون گل شدی پرپر خزان گشته بهارانت

علی هم بی شکیب و خسته و تنهاست یا زهرا

ندارد روز و شب بی تونه هم گامی نه آرامی

غم ورنج فزون از چهره اش پیداست یا زهرا

چه شد گنج مزارت را نهان از دیده ها کردی

ز فقدانش بسی بر دیده گوهر هاست یا زهرا

بود امید ما مهدی عیان سازد مزارت را

که او روشنگر راز نهان بر ماست یا زهرا

التماس دعا

متن ترانه حیلت رها کن ( مجيد اخشابي)

parizad342 — Sun, 25 May 2008 12:29:18 GMT

حیلت رها کن

حيلت رها کن عاشقا ديوانه شو ديوانه شو

و اندر دل آتش درآ پروانه شو پروانه شو

هم خويش را بيگانه كن هم خانه را ويرانه كن

و آنگه بيا با عاشقان هم خانه شو هم خانه شو

روسينه راچون سينه ها هفت آب شو ازكينه ها

وآنگه شراب عشق را پيمانه شو پيمانه شو

بايد كه جمله جان شوي تا لايق جانان شوي

گر سوي مستان ميروي مستانه شو مستانه شو

چون عاشقان مي راهمي ازکاسه ي سرمي خورند

در بزم او گر مي روي مردانه شو مردانه شو

بنواخت نور مصطفي آن استن حنانه را

كمتر ز چوبي نيستي حنانه شو حنانه شو

گر چهره بنمايد صنم پر شو از او چون آينه مجید اخشابی

ور زلف بگشايد زهم رو شانه شو رو شانه شو

شكرانه دادي عشق را زان گنج ها و مال ها

هل مال را خود را بده شكرانه شو شكرانه شو

حيلت رها کن عاشقا ديوانه شو ديوانه شو

و اندر دل آتش درآ پروانه شو پروانه شو

هم خويش را بيگانه كن هم خانه را ويرانه كن

و آنگه بيا با عاشقان هم خانه شو هم خانه شو

چرا خدا مادر را آفرید؟

parizad342 — Wed, 14 May 2008 19:29:18 GMT

چرا خدا مادررا آفرید؟

وقتي خدا مادران را مي آفريد در روز ششم تا ديروقت كار مي كرد.
فرشته‌اي اومد و پرسيد: چرا اينقدر روي اين يكي وقت مي گذاري؟
و خدا پاسخ داد :
مي دوني چه خصوصياتي در نظر گرفتم تا درستش كنم ؟
بايد قابل شستشو باشه ولي پلاستيكي نباشه. بيش از 200 قسمت قابل حركت داشته باشه كه قابل تعويض باشند. و بايد بتونه از همه جور غذا استفاده كنه. .بايد بتونه هم زمان سه تا بچه رو در آغوش بگيره . با يه بوسه كه از زانوي زخمي تا قلب شكسته رو شفا بده. و همه اينها رو بايد فقط با دو تا دست انجام بده.

فرشته تحت تأثير قرار گرفته بود .
فقط دو تا دست غير ممكنه . مطمئني اين يك مدل درست و استاندارده ؟
اين همه كار براي امروز زياده بقيه‌اش رو بگذار براي فردا و تكميلش كن

نمي تونم ديگه آخراي كارمه. چيزي نمونده كه موجودي را كه محبوب قلبم هست رو كامل كنم.
وقتي بيمار مي شه خودش، خودش رو معالجه مي كنه و مي تونه 18 ساعت در روز كاركنه .

فرشته نزديكتر اومد و زن رو لمس كرد:
اين كه خيلي لطيفه!!
بله لطيفه. ولي خيلي قوي درستش كردم . نمي توني تصور كني چه چيزهايي رو مي تونه تحمل كنه و بر چه مشكلاتي پيروز بشه.
فرشته پرسيد : مي تونه فكر كنه ؟
خدا پاسخ داد : نه تنها فكر مي كنه مي تونه استدلال و بحث و گفتگو كنه .

فرشته گونه زن رو لمس كرد: ”خدا فكر كنم بار مسئوليت زيادي بهش دادي ! سوراخ شده و داره چكه مي كنه !”
خدا اشتباه فرشته رو تصحيح كرد : چكه نمي كنه - اين اشكه .
فرشته پرسيد :به چه دردي مي خوره ؟
اشكها ََََََرِِِِِِوش او هستند تا غمهاش، ترديدهاش، عشقش ، تنهائيش، رنجش و غرورش را بيان كنه .
فرشته هيجان زده گفت :خداوندا تو نابغه اي فکر تمام چيز هاي خارق العاده رو براي ساختن مادرها کرده اي ..
فقط يك چيزش خوب نيست.
خودش فراموش مي كنه كه چقدر با ارزشه .

چندمدل لباس عروس

parizad342 — Tue, 06 May 2008 18:29:18 GMT

چند مدل لباس عروس

بقیه عکسها در ادامه مطلب

ارتباط صادقانه با خدا

parizad342 — Fri, 25 Apr 2008 13:59:18 GMT

ارتباط صادقانه با خدا

دردنیا هیچ حرف نگفته ای نمانده که خدا نگفته باشد،

و خدا وند در تمام ادیان و کتب آسمانی تمام سفارشات لازم را به انسان ها فرموده اند

وآنچه انسان ها می گویند،

همه تشریح و تفسیر سخنان خداست.

پس برای رسیدن به موفقیت های مادی و معنوی،

علاوه بر پشتکار،

نیاز به تقویت سه ارتباط زیر داریم:

۱ - ارتباط صادقانه و از روی بندگی به خدا.

۲ - ارتباط صادقانه ومهربانانه با بند گان خدا.

۳ - ارتبات صادقانه و مهربانانه با خودمان.

در صورت ضعف در هر یک از سه مورد، درطول زمان محکوم به شکست می شویم

برای تو که بهترینی

parizad342 — Sat, 19 Apr 2008 12:59:18 GMT

برای تو که بهترینی

می خواهم برایت بهترین دوستی باشم که تا کنون داشته ای.

می خواهم که گوش جان به سخنانت بسپارم،

حتی اگر در مشکلات خود غرق شده باشم،

آن گونه که هیچ کس تا کنون چنین نکرده.

می خواهم تا هر زمان که مرا طلبیدی در کنارت باشم،

نه اکنون،بلکه هر زمان که خودت میخواهی.

میخواهم رفیق شفیقت باشم،میخواهم تو را به اوج برسانم

خواه توانش را داشته باشم،خواه از انجام آن نا توان باشم.

می خواهم به گونه ای با تو رفتار کنم که گویی اولین روز میلاد توست

نه آن روز خاص، که تمام روزهای سال.

به حرف هایت گوش خواهم داد.

نصیحتت می کنم.

هم بازی ات میشوم.

گاهی اوقات میگذارم که برنده شوی.

در کنارت میمانم.

در آن زمان که آهنگ نبرد کنی،

ودر کشاکش مبارزه با زندگی

برایت دعا میکنم.

می خواهم برایت بهترین دوستی باشم

که تا کنون داشته ای

امروز، فردا، وفرداهای دیگر

تا آخرین لحظه حیاتم

می پرسی چرا ؟

زیرا تو نیز برایم بهترین دوستی هستی که تا کنون داشته ام!